Support

Lorem ipsum dolor sit amet:

24h / 365days

We offer support for our customers

Mon - Fri 8:00am - 5:00pm (GMT +1)

Get in touch

Cybersteel Inc.
376-293 City Road, Suite 600
San Francisco, CA 94102

Have any questions?
+44 1234 567 890

Drop us a line
info@yourdomain.com

About us

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.

Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec.

Bild c: TMV/H2F

Thalasso-Aktiv-Tag

Ein Tag am Meer voller Vitalität und Bewegung in Warnemünde

Im September verwandelt sich der Strand von Warnemünde in ein Paradies für Sport- und Gesundheitsbegeisterte. Am 26. September 2024 findet dort der Thalasso-Aktiv-Tag statt, ein einzigartiges Event, das die wohltuende Kraft der Meeresumgebung mit vielseitigen Sport- und Bewegungskursen kombiniert. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jeder ist herzlich eingeladen, die besondere Wirkung des natürlichen Thalasso zu erleben – und das kostenfrei!

Thalasso: Gesundheit aus der Natur
Thalasso, abgeleitet vom griechischen Wort für Meer, nutzt die natürliche Umgebung zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Die salzhaltige Luft, das belebende Meerwasser und die Bewegung am Strand tragen zur körperlichen Regeneration bei und steigern das allgemeine Wohlbefinden.

Highlight Kurse
Der Thalasso-Aktiv-Tag bietet an den Strandaufgängen 11 und 12 in Warnemünde eine Vielzahl von Kursen. Die Teilnahme ist größtenteils ohne Anmeldung möglich, einige Kurse haben jedoch eine begrenzte Teilnehmerzahl. Da ist es empfehlenswert, sich seinen Platz schon vorher zu sichern.

  • Aufatmen am Meer - Vital & Physio: Ein wohltuender Start in den Tag mit Atemgymnastik zur Verbesserung der Atmung im Alltag und bei sportlicher Belastung.
  • Yoga mit Angela Brügmann: Zwei Kurse für unterschiedlich Levels – „Yoga for Beginners“ und „Full Body Yoga Flow“, ein Mix aus Yoga, Pilates und Meditation.
  • Klimawanderung: Eine geführte Wanderung entlang der Brandungszone, die die heilenden Aerosole des Meeres nutzt.
  • Flexibar Training mit Helga Radtke: Kraft- und Ausdauertraining zur Stärkung der Tiefenmuskulatur.
  • Beach Workout mit dem IFC Rostock e.V.: Ein intensives Krafttraining im Sandstrand für bis zu zehn Teilnehmer.
  • Qigong mit Kai Erxleben: Traditionelle chinesische Bewegungskunst zur Verbindung von Atem und Geist.
  • Wellenreiten und Wassergewöhnung für Kinder mit Supremesurf: Erste Erfahrungen auf dem Surfboard an Land und spielerische Wassergewöhnung – begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erforderlich.
  • Achtsamkeitswanderung mit Martina Götzke: Eine leichte Wanderung mit meditativen Techniken zur Energiegewinnung aus der Natur.

Zusätzliche Highlights
Neben den Kursen werden die Winterbader der Rostocker Seehunde ihren inoffiziellen Saisonstart feiern und bieten begleitetes Freischwimmen in Gruppen an. Auch die Strandsauna steht den Teilnehmern zur Verfügung. Für Gesundheitsinteressierte bietet die Barmer Krankenversicherung vor Ort verschiedene Informations- und Serviceangebote.

Praktische Informationen
Teilnehmer sollten in Sportbekleidung erscheinen und ein Handtuch sowie Wasser mitbringen. Beim Freiwasserschwimmen sind Badebekleidung, ein Badehandtuch und Verpflegung erforderlich. Alle Kurse finden grundsätzlich bei jedem Wetter statt – es sei denn, extreme Bedingungen zwingen zur Absage.


Weitere Informationen und den vollständigen Kursplan finden Sie unter: www.rostock.de/thalasso-aktiv-tag

Zurück

Kontakt

Wohnungsgenossenschaft
Marienehe eG

Hellingstraße 10
18057 Rostock

0381 2424510

Sprechzeiten Geschäftsstelle

Montag 09:00 - 12:00 Uhr & 13:00 - 16:00 Uhr
Dienstag 09:00 - 12:00 Uhr & 13:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch nach Vereinbarung
Donnerstag 09:00 - 12:00 Uhr & 13:00 - 16:00 Uhr
Freitag nach Vereinbarung

Notdienste

Heizung, Elektro oder Sanitär
Mo - Do von 16 bis 8 Uhr
Fr von 14 bis 8 Uhr
Sa - So von 8 bis 8 Uhr
bis jeweils zum Folgetag

0381 83899826

Störung bei Fernseh- und Rundfunk
URBANA Teleunion Rostock GmbH & Co.

0381 448787

Copyright 2024. All Rights Reserved.
Einstellungen gespeichert
Datenschutzeinstellungen

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern. Wenn Sie unter 16 Jahre alt sind und Ihre Zustimmung zu freiwilligen Diensten geben möchten, müssen Sie Ihre Erziehungsberechtigten um Erlaubnis bitten. Weitere Informationen über die Verwendung Ihrer Daten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Dort können Ihre Auswahl jederzeit am Ende erneut anpassen.

user_privacy_settings

Domainname: wgmarienehe.de
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert die Privacy Level Einstellungen aus dem Cookie Consent Tool "Privacy Manager".

user_privacy_settings_expires

Domainname: wgmarienehe.de
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert die Speicherdauer der Privacy Level Einstellungen aus dem Cookie Consent Tool "Privacy Manager".

ce_popup_isClosed

Domainname: wgmarienehe.de
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert, dass das Popup (Inhaltselement - Popup) durch einen Klick des Benutzers geschlossen wurde.

onepage_animate

Domainname: wgmarienehe.de
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert, dass der Scrollscript für die Onepage Navigation gestartet wurde.

onepage_position

Domainname: wgmarienehe.de
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert die Offset-Position für die Onepage Navigation.

onepage_active

Domainname: wgmarienehe.de
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert, dass die aktuelle Seite eine "Onepage" Seite ist.

view_isGrid

Domainname: wgmarienehe.de
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert die gewählte Listen/Grid Ansicht in der Demo CarDealer / CustomCatalog List.

portfolio_MODULE_ID

Domainname: wgmarienehe.de
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert den gewählten Filter des Portfoliofilters.

Eclipse.outdated-browser: "confirmed"

Domainname: wgmarienehe.de
Ablauf: 30 Tage
Speicherort: Localstorage
Beschreibung: Speichert den Zustand der Hinweisleiste "Outdated Browser".
You are using an outdated browser. The website may not be displayed correctly. Close